＊ピリ辛ＸＯ醤中華風揚げつくね＊

鶏ムネ肉は、適当な大きさに切りフードプロセッサーでミンチにします。玉ねぎ、生姜、ニンニクもプロセッサーでみじん切り。

ニラは、細かく切っておきます

ボールにミンチにした鶏ムネ肉、野菜、調味料、卵、パン粉、ごま油を入れてよく混ぜます。