
| さつまいも「ボニアト」 | |
| 中2本 | |
| きな粉 | 60グラム |
| 米粉 | 50グラム |
| 薄力粉 | 150グラム |
| 砂糖 | 100グラム |
| ベーキングパウダー | 小さじ2 |
| 卵 | 2個 |
| 低脂肪牛乳 | 120ml |
| オリーブオイル | 50ml |
オーブンを170度に温めておく。ボニアトを蒸す。電子レンジでもOK。そして皮を剥いて1センチ角ぐらいに切っておく。
卵と砂糖を混ぜる。そしてオリーブオイルと牛乳を加えてさらに混ぜる。
薄力粉、米粉、きな粉、ベーキングパウダーを別のボールに入れて混ぜる。そして2に加えて混ぜる。
ボニアトをゴムベラなどでさっくりと混ぜ込む。
型に入れ、170度のオーブンで30分から40分焼く。
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