
卵は割りほぐし、人参は皮をむきます。
にんじんをシリシリします。(この道具の正式名が分からない・・・)
ツナ缶の油をフライパンに熱し、(油が足りなければサラダ油を少量入れてください)
にんじんを炒めます。
にんじんに火が通ってクタッとしてきたら、ツナを入れてよく混ぜ、
溶き卵を流し入れて、全体にからめるように混ぜながら炒めます。
卵に火が通ったら、塩・コショウ・麺つゆで好みの味付けにしてください。
2007/3/13日に話題入りのレシピとなりました。つくれぽしてくださった、たくさんの皆さまには本当に、ありがとうございます! o(*^▽^*)o~♪
2007/4/28日につくれぽ100人になりまして、再度話題入りさせていただきました。作っていただいた皆さま、本当に、どうもありがとうございます! o(´▽`*)/♪Thanks
※お詫びとお礼※
つくれぽを下さっている皆さま、本当にありがとうございます!!!コメントが無いままで、つくれぽを掲載させていただく事、どうぞお許し下さい。(*_ _)人ゴメンナサイ
08/11/13
確かに。(笑)人参が細かくなるとそぼろっぽくなりますよね☆
08/11/03
そらともさんも人参好きみたいで良かったです♡ありがとう!
08/11/01
シリシリ丼ですね♪ご飯沢山食べれましたか?ありがとう!
08/11/01
美味しそうですね♡作ってくださって、ありがとう!
08/11/01
再度作ってくださってありがとう!掲載遅れてゴメンなさい!
08/10/27
あぁぁ~(冷汗)とても痛そうです。。。大丈夫でしたか?
08/10/25
私も最近は千切りで頑張ってます(汗)つくれぽありがとう!
08/10/24
つくれぽ掲載が遅くなってすみません。どうもありがとう!
08/10/23
リピートレシピにして下さって嬉しいです♪どうもありがとう!
08/10/22
人参の大量消費にもいいですよね!どうもありがとう!
08/10/19
モリモリ食べて元気になりましょ~!!! ありがとう♪
08/10/15
つくれぽありがとうございます!嬉しいです!!!