離乳食完了期♡手掴み鮭ケチャップおにぎり

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Description

簡単だけど、可愛くて、栄養満点ランチ♡

材料

ご飯または軟飯
90gくらい
適量
適量
ケチャップ
適量
適量
すりごま
お好みで

作り方

  1. 1

    野菜を細かく切って、油で炒める。
    野菜を柔らかくしないと食べれない子は事前に茹でておく。

  2. 2

    鮭水煮缶を水分を切り、入れて炒める。
    鮭フレークを使う場合は、塩分強いので少量に!

  3. 3

    ご飯を入れて炒める

  4. 4

    すりごま、ケチャップで味を整える

  5. 5

    ラップに小さく切ったのりをのせ、その上にご飯をのせ、てるてる坊主のようにねじって丸くする

コツ・ポイント

塩分強くなりすぎないように、注意!

このレシピの生い立ち

ケチャップ好きの娘に♡
レシピID : 3249506 公開日 : 15/06/20 更新日 : 15/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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えんそく
美味しかったです♪

ありがとうございます^_^美味しそう♡