«つくしぐみのレシピ (242品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ちっちゃいおかず♪ひじきと切干し大根炒め

レシピID:325059
メイン画像
コドモも大好きなマヨ&マスタード味で、ひじきも切干も美味しく食べちゃいましょう。

材料

芽ひじき(乾燥) 大さじ2
切り干し大根 大きくひとにぎり
ツナ 1缶
☆粒マスタード 小さじ2
☆しょうゆ 小さじ2
☆はちみつ 小さじ2
マヨネーズ
大さじ1~1と1/2

1

ひじきはたっぷりの水で戻してから、ザルにあげます。切り干し大根は軽く水洗いしてから、たっぷりの水で硬めに戻してから、ぎゅっと絞って、適当な長さに切ります。

2

フライパンにツナを汁ごと入れ、☆印の調味料を加えて炒めます。ひじき、切り干し大根も順に加えてざっと炒めます。火を止めたら、マヨネーズを加えてまんべんなく和えて、できあがりです。

3

コツ・ポイント

分量は適当でも美味しく出来ます。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

64(57人)

09/07/18

写真

ストック干物でヘルシーなおかずができました!ハニーマスタード斬新

写真 yukina007

あるもので、簡単にできると食べたいときに出来ていいですよね。

09/07/01

写真

こんなに簡単なのに、おいしくて栄養たっぷり!マスタードがいい!!

ケイコ先生

ちゃちゃっとできるおかず、便利ですよね。

09/06/20

写真

何度作っても美味しい♡パンにもご飯にも合うしヘルシーだから好き♪

写真 ももぴー

リピありがとう。サンドイッチにしてもおいしいですよね。

09/06/06

写真

ちっちゃいおかずだなんて!新玉入りでドーンと作りました^^美味☆

写真 amanusa

ドーンと作ってくれてありがとう^^。新玉入り、美味しそう。

09/05/27

写真

美味しかったです。リピ決定です。

こうぽっち

それは、嬉しいです。ちょっとくせになる味ですよね。

09/04/07

写真

予想外の味にびっくり!すごくおいしかったです!

写真 リホコ

嬉しいです^^。サンドイッチの具にもなりますよ!

09/04/03

写真

斬新!!!そして大好きな味です♪我が家の定番にさせて下さいね^^

写真 木公夲

嬉しいコメントありがとうございます。クセになる味でしょ。

09/03/26

写真

ひじきにツナ+マスタード、考えもしなかったけど美味し〜♪

写真 新米料理人Hitomi

この組み合わせ、クセになりそうでしょ〜。ありがとう!

 1 2 3 4 5 6 7 8
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/02/01
ひじきが好きになった。と娘が言ったので。大好きでよく作っていた、てんきちのかーちゃんさんの切干サラダのイメージで。

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 3位