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レシピID :325059
ちっちゃいおかず♪ひじきと切干し大根炒め
コドモも大好きなマヨ＆マスタード味で、ひじきも切干も美味しく食べちゃいましょう。
材料
芽ひじき（乾燥）
大さじ２
切り干し大根
大きくひとにぎり
ツナ
１缶
☆粒マスタード
小さじ２
☆しょうゆ
小さじ２
☆はちみつ
小さじ２
マヨネーズ
大さじ１～１と１/２
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1
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ひじきはたっぷりの水で戻してから、ザルにあげます。切り干し大根は軽く水洗いしてから、たっぷりの水で硬めに戻してから、ぎゅっと絞って、適当な長さに切ります。
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2
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フライパンにツナを汁ごと入れ、☆印の調味料を加えて炒めます。ひじき、切り干し大根も順に加えてざっと炒めます。火を止めたら、マヨネーズを加えてまんべんなく和えて、できあがりです。
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3
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
73件
(65人)
栄養素の詰まった素材で美味しいおかず嬉しいですよね。
冷凍保存OKなんですね！！どうもありがとう！
ひじきも和風だけじゃないんですねー。すごいやつです。
箸が進む味付けですよね！リピありがとうー！！
飛び跳ねてもらえて嬉しいです。私も大好き！どうもありがとう。
てんきちの母ちゃんレシピ参考の味付けです。美味しいですよね！
体に良さそうなものが入ったサラダは、食べてて嬉しいですよね。
ついつい箸がのびる味付けですよね！ありがとう！
連続で作ってもらえて嬉しいです。ありがとう！
あるもので、簡単にできると食べたいときに出来ていいですよね。
ちゃちゃっとできるおかず、便利ですよね。
リピありがとう。サンドイッチにしてもおいしいですよね。
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