水菜しゃきしゃき♪ほうれん草サラダ

水菜しゃきしゃき♪ほうれん草サラダ
手作りポン酢とツナ缶でドレッシング不要、簡単おいしいお腹いっぱいサラダ。
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材料 (3〜4人分)

1束
ツナ缶
1缶
ポン酢
大さじ3
(マヨネーズ なくても可
大さじ2)

1

ほうれん草は、3回くらいに分けてさっと茹でておきます。水菜は、よく洗い、2cmくらいに切ります。

2

ボウルに野菜とツナ缶を入れ、軽く混ぜ合わせます。

3

食べる直前にポン酢、(マヨネーズ)で和えます。

コツ・ポイント

ツナ缶はオイルとスープ半々のものです。ほうれん草は茹ですぎないように。30秒くらいで充分です。

このレシピの生い立ち

手作りポン酢を使うためと、水菜を新鮮なうちに食べなくては!
レシピID : 325150 公開日 : 07/02/01 更新日 : 09/01/18

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