カルシウムＵＰ☆スキムミルクヨーグルト
アルカママ
作り方
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1
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器にプレーンヨーグルトを入れ、スキムミルクを混ぜ混ぜ。お好きな果物、ハチミツプラスして出来上がり♡
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2
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ハチミツはビタミンやアミノ酸が豊富な栄養食品。できるだけ積極的に摂るようにしています♡
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コツ・ポイント
ヨーグルトはダノン等のバラ売りタイプの量を記載しましたが、食べやすい分量でOKです。
このレシピの生い立ち
息子が通う園の給食のデザートにありました。息子はジャムを食べなかったので、ハチミツに変えて♪
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡
スキムミルクの消費＆カルシウムＵＰと一石二鳥です♡
アルカママ
