| 牛薄切り肉 | 200g |
| ごぼう | 1本 |
| こんにゃく | 1/2枚 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ3 |
| みりん | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ4 |
ごぼうはささがきにして準備が出来るまで水にさらしておく。
牛肉は2センチ巾の細切り、こんにゃくはお湯でゆでてアクを抜き、小さい薄切り。
ごぼうをザルにあげ、厚手の鍋かフライパンにサラダ油少々を熱し、牛肉、ごぼう、こんにゃくの順に炒める。
水、砂糖、みりん、醤油をいれて、水分がなくなるまで煮る。(約10分)
ごぼうがやわらかくなったらできあがりです。
09/11/14
お野菜たっぷりで美味しそうですね~つくれぽありがとう♪
09/10/15
冷凍保存はいいアイデアですね~つくれぽありがとう♪
09/10/09
牛蒡たっぷりで美味しそう~嬉しいコメントに感謝!ありがとう♪
09/08/03
初つくれぽに選んでもらえて感激です!どうもありがとう♪
09/07/31
お肉たっぷりで豪華だわ~私も食べたい(笑)れぽありがとう♪
09/07/28
味が染みてて美味しそうだわ~どうもありがとう♪
09/05/29
わ、わ、卵とじ美味しそう~ナイスなアイデアありがとうです!
09/05/22
賛同者がいてくれて嬉しい!つくれぽありがとうです♪
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