«ApricotJamのレシピ (17品)
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しっとり濃厚*おからのガトーショコラ

レシピID:326051
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おから+ココアは本当に合いますね~。しかも栄養面もバッチリ☆しっとり濃厚なお味で、おからとは思えません。家族や友人に配ったら大好評でした♪

材料 ( 18cmパウンド型(マフィン型などでも) )

おから(生) 150g
無糖ココア 25g
チョコレート 50g
無塩バター 50g
砂糖 80g
2個
牛乳 大さじ2
スキムミルク(あれば)
20g

1

【下準備】卵は卵黄と卵白に分ける。おからはフライパンで乾煎りする。大きいかたまりがなくなり、そぼろ状になればOK。

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乾煎り後のおから。

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ボウルにチョコレートとバターを入れ、湯煎またはレンジで溶かす。溶けたら牛乳を混ぜ、卵黄を1個ずつ加えて泡立て器でよく混ぜる。砂糖の半量も加えて混ぜる。

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★別のボウルでメレンゲを作る。途中、残しておいた砂糖を2~3回に分けて加えながら、ピンと角が立つようにしっかりと。

5

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メレンゲ。

6

メレンゲの1/3量をボウルに加え、しっかり目に混ぜる。おからを加えて泡立て器で混ぜる。スキムミルクとココアを合わせてふるいながら加え、ゴムべらでさっくりと混ぜる。

7

最後に残りのメレンゲを、泡を消さないようにゴムべらでそおっと混ぜる。型に流し込み、180度に予熱しておいたオーブンで30分焼く。

8

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完成♪冷めたらラップをして冷蔵庫へ。冷やしてからの方がおいしいです。

コツ・ポイント

市販のおからは水分量がまちまちなので、乾煎りするときは「そぼろ状」を目安にしてください。乾煎りしなくても作れますが、乾煎りした方が美味しいと思います。キメの細かいおからを使うとホントにおからって分からない!生協で売ってる「華おから」がオススメ★
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

07/02/15

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何て濃厚☆何て美味☆何とダーリンはおから入りだと当てました!!

写真 maruru-nn

ありがとぅ♪『すき♡』なんて書いてあったらとろけちゃう~☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/02/04
もうすぐバレンタイン・・・というのはあんまり関係ないけど、おからとココアを使ったお菓子が無性に食べたくなって。おからのお菓子にハマりそうです♪

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