おからとシリアルのクッキー
レシピID :326382
小麦粉を使わずに作ってみました。さらにさくさくです。シリアルは、私は甘くない玄米フレークを使っていますが、お好みで。ラカント使用で全量900kcalくらいです。
材料
| おから | 200ｇ |
| 砂糖 | 60ｇ |
| マーガリン | 20ｇ |
| シリアル☆ | 50ｇ |
| ココア★ | 20ｇ |
| シリアル★ | 30ｇ |
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1
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おからは電子レンジで5～7分加熱（途中かきまぜて）。
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2
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レンジにかけたおから、砂糖、マーガリンを混ぜる。
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3
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2の半分に☆を入れ、手でぎゅぎゅっと押すようにして形作る。
残りの半分に★を入れ、同様に形作る。
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4
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200℃で15～20分、こげめがついたら150℃に下げて20～25分焼く。
中央を押してみて、ケーキのようにふかふかしてなければ焼き上がりです。
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5
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こんなかんじ！
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 5件（5人）
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
pazoo78より健康的ですね！おいしく作っていただきありがとうございます
お疲れ様でした！（笑）おいしくできてよかった♪ありがとう！
ななみのドレイおぉｳﾂｸｼｲつくれぽありがとです！私もﾐｭｰｽﾞﾘ大好き♪
うーん、おいしそう。レーズンとシナモン・・・たまらん。
麻由ちゃんお疲れ様でした（笑）！フルーツグラノーラ、おいしそうですね！
| このレシピの生い立ち | 作成日:07/02/05 |
このさい小麦粉をナシにしちゃったらどうなるんだろうと思って。そしてせっかく作るので、ココア味と半分ずつ楽しめるようにしてみました。
コメント