ご飯がススム★なすのバター醤油おかか炒め

ご飯がススム★なすのバター醤油おかか炒めの画像

Description

ナスだけの簡単なおかずです★お弁当にもオススメ★こってりな味付けなのでご飯がススみます★

材料 (2人分)

2本 (10㎝前後)
バター or マーガリン
10g
醤油
大さじ1/2
大さじ1
1/2〜1パック
しそ や 小ねぎ など…お好みや彩りで

作り方

  1. 1

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    皮がかたくて気になる方はピーラーで適当に皮を剥く。

    そのままでも◎

  2. 2

    写真

    お好きな大きさの短冊切りにする。

    何度か洗いボウルに多めの水で10分程アク抜き

    輪切りは炒めにくいです

  3. 3

    写真

    醤油大さじ1/2と
    水大さじ1を合わせておく。

  4. 4

    写真

    フライパンにバターを溶かしなすを入れ何度かフライパンを返しながら炒めたら⑶を入れ水分を飛ばす。

    ※火加減は中火強〜強

  5. 5

    写真

    水分が無くなり良い感じに焼き色がついたら火を消す。

    ※なすのしんなり具合と水分の蒸発具合で火加減は調節して下さい。

  6. 6

    写真

    火を止めたら軽くなすを広げかつお節を満遍なくかけ、余熱で少し躍らせる。

    ※混ぜずに 器に盛ります。

  7. 7

    写真

    お好みや彩りで

    しそや小ねぎ、刻みのり等お好みでどうぞ★

  8. 8

    写真

    ご飯がススム★なすの味噌バターおかか炒め

    レシピID:3267148

    姉妹レシピも良ければ★

コツ・ポイント

最後のかつお節は混ぜないで余熱で躍らせること位です★

このレシピの生い立ち

母が良く作ってくれた料理です。
レシピID : 3267196 公開日 : 15/06/30 更新日 : 15/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (4人)
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とみ★とみ
いつも活用させてもらってます♪素敵なレシピに感謝★

なんと嬉しいお言葉感激です(〃ω)♡素敵リピレポ感謝です♡

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megu0217
美味しかったです(^o^)

またまた美味しそうな写真嬉♡素敵リピれぽ感謝感激です(〃ω)

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さきこけし
なすも醤油バターが合うんですね!パクパク食べちゃいました☆

パク②ススんで頂けてとても嬉♡素敵鰹節大盛りれぽ感謝(〃ω)

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とみ★とみ
簡単でウマウマですね!ベーコンも入れてみました(^^)

ベーコン★旨味UPでとても美味しそう♡素敵れぽ感謝(〃ω)