丸ナスのステーキ 中華風トマトあんかけ

丸ナスのステーキ 中華風トマトあんかけの画像

Description

トマトの酸味がきいたあんが絶品!ナスがいくらでも食べられちゃう!

材料 (2人分)

1個
中1個
100g
3枚
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
カップ3/4
胡麻油
少々
植物油
適量

作り方

  1. 1

    トマトはざく切りにしておく。大葉はせん切りにして水にサッとくぐらせる。

  2. 2

    丸ナスは1.5センチくらいの輪切りにし、植物油を熱したフライパンで色よく焼く。

  3. 3

    鍋に砂糖、しょうゆ、水を入れて日にかける。沸いたら火を止め、鶏挽肉を入れて良くほぐす。再度火にかけ、アクをとる

  4. 4

    ざく切りのトマトを③の鍋に加え、ひと煮立ちさせる。水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油少々を加える。

  5. 5

    丸ナスを器に盛り、④のあんをかける。大葉のせん切りをあしらう。

コツ・ポイント

千両ナスやズッキーニを使っても美味しく、彩りよくできますよ。たくさん作る時は ナスにオイルをまぶし、オーブンで焼き上げても良いです♪

このレシピの生い立ち

夏野菜をたっぷりとれるレシピを考えていました。
レシピID : 3268435 公開日 : 15/06/30 更新日 : 15/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Meguminomy
このあんかけ、食欲をそそりますね!丸ナスでも大満足のステーキ☆

ちょっと酸味があるところが良いんですよね♪