« 三太のレシピ （56品）
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あら美味しい！ニラとカニカマ♪

レシピID :327258
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ニラが1人一束ペロリ。
もう一品欲しい時、帰りの遅い旦那様にも...。
ニラ、カニカマ、ポン酢が最強のトリオ。つべこべ言わず、とにかく食べてみて!!!
三太 三太

材料 （ 1～3人分 ）

ニラ 1束
カニ風味かまぼこ 適宜
ポン酢（酢醤油） 適宜

1

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ニラは洗ってバサバサと水気を切ったら、そのままビニール袋へ。レンジのターンテーブルに納まるように少し曲げてね。片面1分、袋ごと裏返して30秒。

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ニラをチンする間にカニカマを細かく裂いておく。チンしたニラはビニールに水を入れて粗熱を取り、よく絞って3cm幅に切る。

3

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カニカマとニラをさっと混ぜて、ポン酢をかければ出来上がり。お好みで辛子やゴマを添えてね♪

コツ・ポイント

ニラの量が多い時は、長さを半分に切ってから、広げるようにビニールへ入れて下さい。2束のとき→表1分、裏1分30秒チン。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36件 (33人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/09

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つべこべ言わんと食べたらおいすぃー★

カヲリンゴ

あはは、嬉しいコメントありがとうございます(^皿^)ｖ

08/07/11

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ニラにポン酢とは。。＾＾　美味しい発見有難うございます＾－＾

Ｎａｔｕｋｏ

さっぱり+栄養満点♪夏に沢山食べて下さいね(^^)

08/07/05

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なんて素晴らしい☆早業・簡単・美味・楽ちん大助かりです*^^*

つけな

ニラがお安くなってきましたね♪また是非作って下さーい♪

08/06/30

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カニカマの甘みと辛子が絶妙！とっても美味しかったです(>ω<*)

papikun

嬉しいコメント有難うございます(>_<)♪我が家も今夜コレ。

08/06/27

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ぱぱっと出来て助かりました！カニカマの甘みがニラによく合う～☆

ゆか1008

そうそう、カニカマが甘く感じますよね(^^)またどーぞ☆

08/06/25

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ほんと最強のトリオですね～♪すっごく美味しかったです（＾＾）

マリチャン

嬉しいお言葉(>_<)有難うございます！又作ってくださーい

08/06/23

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ゴマ忘れた^^;カラシをつけて食べる方が好みでした♡ご馳走様でした☆

jun5132

からし効かせるといいツマミになりますよね～(^^)ｖ

08/06/22

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「あと一品」に大助かり！簡単ヘルシーで美味しいです。

せつぶんひじき

わお、ひじきさんだ(>_<)感激で～す♪有難うございます☆

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コメント 4件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/02/07

ニラとポン酢は時々してたので、これにカニカマを入れてみたら・・・あら！美味しい!!!　珍しく旦那さんにも「美味しい」と言われたレシピです。

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