簡単*豆腐+ひじきハンバーグ*
作り方
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1
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乾燥ひじきは水に浸しておきます*豆腐もキッチンペーパーなどで水気をとります*
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2
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玉ねぎをみじん切りします*ボウルにひき肉と玉ねぎ、ひじき、豆腐を入れ混ぜ合わせていきます*
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3
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大体混ざったら片栗粉をまぶし、混ぜます*均等になるように分け、形を整えていきます*
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4
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フライパンに油をしき、焼いていきます!
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5
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なるべくひっくり返さず焼き目が付くまで焼きます*両面焼き色がついたら酒を大さじ1入れ、蓋をし中に火が通るまで蒸します。
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6
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塩を少々し、竹串で刺して肉汁の色が赤くなければ、出来上がりです(´ω`*)念のため、よく火を通しましょう**
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7
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最後に盛り付けおろしのタレをかけたら出来上がりです╰(*´︶`*)╯
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コツ・ポイント
コツ等なく簡単に出来ます\(^o^)/
焼いてる時に肉から油が
出ますのでキッチンペーパーを
小さく折り拭き取ってください*
焼いてる時に肉から油が
出ますのでキッチンペーパーを
小さく折り拭き取ってください*
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグはよく作りますが
私が貧血なのでひじきも
入れてみました*旦那さんは
ひじき自体あまり食べませんが
普通のハンバーグより美味しい!と
大きいの2つ食べてました(笑)
肉肉しくなくて
あっさりとパクパク食べられます!
私が貧血なのでひじきも
入れてみました*旦那さんは
ひじき自体あまり食べませんが
普通のハンバーグより美味しい!と
大きいの2つ食べてました(笑)
肉肉しくなくて
あっさりとパクパク食べられます!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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