| ちくわ | 2~3本 |
| キャベツ | |
| 4枚くらい(いい加減~) | |
| ゴマ | |
| たっぷり(大さじ1~) | |
| ※マヨネーズ | 大さじ1 |
| ※砂糖 | 小さじ1 |
| ※醤油 | 小さじ1 |
| ごま油(サラダ油) | 大さじ1 |
竹輪は斜めの薄切りに。キャベツは一口大に♡※の材料は混ぜておく。
ごま油をフライパンに入れて熱して、最初にちくわを炒めるべし炒めるべし・・・
キャベツも投入!キャベツシナシナになるくらい炒める(食感は自由にね♪)※の材料を鍋肌に落とすように(少し焦げると香りがいいです!)入れて一混ぜでOK! ゴマふりかけでっきあっがりぃ~
あつあつでも冷めてもいけます♡お弁当の隙間にいかがです?
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