詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

いんげん＊人参＊もやしの３色炒め

いんげん＊人参＊もやしの３色炒めの画像

Description

夏野菜いんげんと、定番の野菜をおろし生姜たっぷりで風味良く炒めました^^

材料 （2人分）

いんげん
100 g
人参
50 g
もやし
２掴み位
ごま油
大さじ１
おろし生姜チューブ
大さじ１強
■ ＊調味料＊
＊和風だし顆粒
小さじ１
＊砂糖
小さじ1
醤油
小さじ2
みりん
小さじ２
炒りごま
大さじ１

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、食べやすい大きさにきる。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、おろし生姜を加えて弱火で焦がさないように炒めます。

  3. 3

    火力を中火弱にし、いんげんと人参､＊も加えて炒めます。

  4. 4

    写真

    ３に火が通ってきたらもやしと、他の調味料を加えて
    もやしに火が通ったら出来上がりです

  5. 5

    写真

    器に盛り付け食卓へ^^

コツ・ポイント

いんげん、やわらかめでいただきたい方は、茹でてから炒めて下さい。

このレシピの生い立ち

いんげんの消費に野菜だけの炒めものとして、作りました。
レシピID : 3292298 公開日 : 15/07/13 更新日 : 15/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (10人)
2019年7月4日
写真
ナナミ０８３０
生姜うまし

綺麗✨野菜の切り方がgood！生姜美味ですよね！レポ感謝✨

2018年7月21日
写真
けろみーちゃん
彩りも綺麗だし簡単だしで、美味しかったです。

嬉しいお言葉、レポを楽しみありがとうございます✨美味しそう✨

2018年6月14日
写真
pitachan1
生姜使うのが好きなんです♪ごま油＆胡麻も香り良くて美味しいですね

素敵なれぽありがとうございます！嬉しいコメにも感謝✨また是非

2017年4月10日
写真
とっちゃ～ん！
生姜とごまがいいね。いつもと違う味付けで美味しかった(^.^)

美味しいの声、嬉しいです✨ 素敵なれぽを有難うございます^^

もっと見る
つくれぽを書く

( )
ふみたママ
いんげん＊人参＊もやしの３色炒め
by ふみたママ