喉風邪、ダイエットに☆体ぽかぽかスープ

Name: 喉風邪、ダイエットに☆体ぽかぽかスープ
Yield: 2人分
Ingredients: 大根 1/5本; えのき 1/3パック; みょうが 1/2個; しょうが 1カケ; 卵 1個; 鳥胸肉 1パック; 鶏ガラ 適量; 塩胡椒 適量; 小口ネギ 適量

Description

喉風邪に大根が良いと聞き早速作りました。
カロリーも胸肉を使うことによってダウン&食べ応え◎

1/5本

1/3パック

1/2個

しょうが

1カケ

1個

1パック

鶏ガラ

適量

塩胡椒

適量

適量

卵は入れてからすぐにかき混ぜないようにすると上手く形になります。

お鍋一つで出来ちゃう簡単スープを作りました。

レシピID : 3293260 公開日 : 15/07/13 更新日 : 15/07/13