胡瓜とトマトのお花咲く♡冷しゃぶの画像

Description

旬の胡瓜とトマト!切り方、飾り方ひとつでこんなに豪華に♡豚肉に火を通すだけなので、調理時間もなんと10分!!

材料 (4人分)

1個
※お好みのドレッシング
適量
↑↑↑なければ↓↓↓
★醤油
大さじ2
★お酢
大さじ1
★ごま油
大さじ1
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

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    鍋に湯を沸かし、豚肉にさっと火を通す。湯を捨てて、氷水でしっかりとしめておく。(硬くなるので、湯がきすぎに注意!)

  2. 2

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    トマトは半分に切って、ヘタを取る。それぞれ4当分ずつ8枚分のスライスにする。

  3. 3

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    きゅうりは端を切り落とし、ピーラーで薄くスライスする。

  4. 4

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    大きめのお皿にスライスしたトマトときゅうりを盛り付ける。外側にトマト、内側にきゅうりを置くと見栄えがいいです♪

  5. 5

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    1で冷やしておいた豚肉の水分をきり、中央に高さを出して盛り付ければ出来上がり〜♡お好みのドレッシングで召し上がれ♡♡

  6. 6

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    ※ドレッシングがない場合は簡単に作れます!★の調味料を混ぜ合わせて、お召し上がりください。

コツ・ポイント

コツはありません!
湯がいて、切って、盛り付けるだけ!
簡単なのに豪華な見た目なので、パーティにも持ってこいですよー♪

このレシピの生い立ち

今が旬の新鮮なきゅうりとトマト、いろんな調理法がありますが生でサッパリ食べたくて♡
可愛く盛り付けて気分も上がります!
脂身の多い豚肉も冷しゃぶにして野菜と食べれば、ヘルシーに♪
レシピID : 3293469 公開日 : 15/07/13 更新日 : 15/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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kana叶
胡瓜が隠れてしまったけど華やかな食卓に感謝♡黄トマト+でした

黄色のトマトって珍しくて素敵ですね♡彩りアップで美味しそう!

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luce_4444
さっぱりおいしくいただきました♪

夏らしい〜!お皿も綺麗で本当に美味しそう♡また是非作ってね♡

初れぽ
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shikkachan
可愛く冷しゃぶ食べれました~♬胡瓜も食べやすかったデス♬

可愛くお花咲いてますね♡胡瓜で豚肉を巻くと美味しいですよ!!