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レシピID :329544

すぐ出来ちゃう!にらもやしのホットサラダ

すぐ出来ちゃう!にらもやしのホットサラダ
材料費も調理も超お手軽♪ あと1品足りない時のお助けアイテムです!           みなさんのおかげで、2008.03.31に話題入りさせて頂きました♪

材料 ( 直径20cmの皿1枚分 )

にら
3分の2~1束
もやし
1袋
豚バラ肉
100グラム

1

もやしは洗う。
にら・豚肉は3~5cmの長さに切る。

2

写真

耐熱皿に、もやし→にら→豚肉の順でドーナツ状に乗せていく。塩・コショウをかける。

3

写真

ラップをかけて、電子レンジで約5分チン!する。(肉の色が変わるまで。)

4

写真

ラップをはずして水分を捨てる。
ポン酢+マヨネーズ
または、好みのドレッシングをかけて頂いて~♪

5

写真

ちばとさんがベーコンで、青空の月さまが玉ねぎでアレンジしてくれたのをコラボしてみたよ!

コツ・ポイント

コツなんて・・・。電子レンジでの加熱しすぎに注意するくらいかなぁ、
お肉が硬くなっちゃうんで。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

105 (41人)

10/03/24

写真

2回目です!一人で1袋いけちゃいますね(^_^;)

ポコだいすき

1人1袋でも野菜多めだからヘルシーでいいですよね!ありがとう

10/01/19

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おNEWので作ったのよぉ~いつもながら美味しいわぁ❤

deep_blue3155

2つ続けてレポありがとう♪冷蔵庫にはもやし必須だね(^.^)

10/01/19

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危うく韮を乗せ忘れる所だったぁ おろしぽん酢でご馳走様❤

deep_blue3155

ぽん酢好きのあおちゃん、いつもレポありがとー♪

09/10/25

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これはすごいですね!簡単でおいしい!最高です!!

ぶこここ

おっ!お肉がボリューミィ♥うまさが伝わってきます!ありがとう

09/09/08

写真

どうしてうちにはニラが無いのだろう…^3^*でもうま〜い!!

青空の月さま

月ちゃん、いつもありがとう(ニラなしで♪)

09/09/05

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夕食の支度に時間がかけられない時なので簡単で助かります♪

トトのママちゃん

ササッ!と出来るので激リピして下さいね~♪ありがとう♥

09/07/18

写真

玉葱をかわいくあしらってみたよぉ。肉無しヘルシー(ちと寂しい?)

ちばと

カラフルだしリング状の玉ネギがキュートよ♪彩りって大切ねぇ♪

09/06/16

写真

今回は食べる前に撮ったどぉ~!チョリソーでスパイシー♪

ちばと

相変わらず辛い物好きねぇ♥( ̄ー ̄)毎度おおきにぃ♪

09/06/11

写真

危うくまたニラを忘れるとこだったぁ^^*うちももやしは一人1袋♡

青空の月さま

月ちゃん、いつもアリガトね♪1人1袋って事は・・・えっ?!

09/06/09

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レシピに忠実なレポよ♪でも2袋だけは譲れない!!(笑)

deep_blue3155

もやし2袋はレシピに忠実ぢゃないけど・・・ま、いっか~♪

09/06/09

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もう3回作りました~レンジで助かる

akitty

3回も作ってくれたの!!!ありがとう♪これからも御ひいきにぃ

09/05/22

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レポはしてなくても常習的に作ってるよん♡久々にレポしまぁ~す♪♪

つかけい

ごひいきにしてもらってウレP♪私も昨日食べたのよん♥

このレシピの生い立ち

公開日: 07/02/13
も~、すぐに出来ちゃうから、夕飯にあと1品足りない!どーしよーって時に活躍してくれるハズ
ウチではレシピID:511095のドレッシングをかけてまーす♪

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