
【下準備】 ●いんげんorピーマンをみじんにする ●バジル・茄子・トマトを切る ●もやしを洗う
【調味料】を作る
●ナンプラー大さじ1オイスターソース大さじ1豆板醤小さじ1酒大さじ1しょうゆ大さじ1砂糖少々塩コショウ少々
●フライパンにゴマ油とにんにくをいれ、肉をよーく炒める
●つぎに、茄子、ピーマンorいんげんを炒め、輪切り唐辛子を入れる ●火が通ったら、もやしとトマトを投入。
●2で作った、調味料を加えて、炒める
●バジルを混ぜあわせ、全体に馴染んだら火を止める
●あったかいご飯に、ガパオと、半熟卵を乗せたら完成☆
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