甘酒ヨーグルトの画像

Description

 体にやさしい甘さを探してると「甘酒」らしいです。 砂糖をつかってない甘酒でつくってみてください。
 ヨーグルトと米のつぶつぶ感がなかなかです。

材料 (一人分)

適宜
 

作り方

  1. 1

    ヨーグルトに好みの分量の甘酒を、水にとかないで入れる。

  2. 2

     ぐるぐるして、出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

 甘酒は原材料をみて、砂糖をつかってないものにしてください。

このレシピの生い立ち

 砂糖にかわる甘味を探していて、よくマクロビのサイトなどで甘酒がでてくるのでいいかなと。 実際、発酵食品でノンアルコールで栄養がいっぱいなので、からだにいいです。
レシピID : 329806 公開日 : 07/02/13 更新日 : 07/02/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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きらり流れ星
絶対身体にいい♫優しい甘さに、甘酒は我が家の定番になります
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kinkinsan
朝ごはんにいただきました。甘酒さの優しい甘さが好きです♪
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☆あいちゃん
出来立ての甘糀を使いました♪優しい甘さとほんのり温かい仕上がりに寒い朝のお腹にも優しい(^-^)素敵レシピありがとうございました
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ちょこ☆ちょこ
自家製甘酒で♪レンチンでホットヨーグルトにしました!ごちそう様♡

ありがとうございます。ダイエットにもよいみたいです。