甘酒ヨーグルト

甘酒ヨーグルト
 体にやさしい甘さを探してると「甘酒」らしいです。 砂糖をつかってない甘酒でつくってみてください。
 ヨーグルトと米のつぶつぶ感がなかなかです。
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材料 (一人分)

甘酒
適宜
ヨーグルト
適宜
 

1

ヨーグルトに好みの分量の甘酒を、水にとかないで入れる。

2

 ぐるぐるして、出来上がり。

3

コツ・ポイント

 甘酒は原材料をみて、砂糖をつかってないものにしてください。

このレシピの生い立ち

 砂糖にかわる甘味を探していて、よくマクロビのサイトなどで甘酒がでてくるのでいいかなと。 実際、発酵食品でノンアルコールで栄養がいっぱいなので、からだにいいです。
レシピID : 329806 公開日 : 07/02/13 更新日 : 07/02/13

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