なばなのピリ辛にんにく漬け

レシピID :330128
メイン画像
にんにく入りのピリ辛の漬け汁が、ほろ苦いなばなをとっても食べやすくしてくれます☆ 漬け時間なしで、すぐ食べられます♪

材料

なばな 一把
●鷹の爪 一本
●にんにくのすりおろし 小さじ1/3くらい
●酢 大さじ1
●粉末の鶏がらスープの素 小さじ1
●湯 大さじ2
●塩・胡椒 少々

1

なばなは洗って5cmくらいのざく切りにし、茎から先に茹でて、後から葉も茹でる。(レンジの場合は、600wで茎3分・葉1分くらいチン)
その後水にさらしてからざるにあげておく。

2

鷹の爪は5mmくらいの輪切りにし、ボールに●の材料を入れてよく混ぜ合わせる。

3

手で水気をぎゅっと絞ったなばなをボールに入れて和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

なばなの茎は硬いので、時間差で葉より長めに茹でて下さい。
しっかり水気を絞ってから和えると、漬け汁がよくしみます。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/05/28

写真

他の食材にも合いそうですね~(〃ω〃)ご馳走様でした ♡ฺ

marumin

他の青菜でもイケると思います♪つくれぽありがとう~*^^*

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:07/02/13

苦味が特徴のなばなを食べやすく。

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング