【さくっとマクロビ】さっと体を冷や奴
むじせいかつ
作り方
-
-
1
-
豆腐を半分に切って、皿に盛ります。
-
-
-
2
-
醤油をかけて、お好みで鰹節もどうぞ。
-
-
-
3
-
冷や奴を食べると、くーっと体が冷えます。もう少し穏やかに冷やしたいときは、湯豆腐にしてください。
-
コツ・ポイント
・やけどをしたら、豆腐を当てる。というのが、お手当の基本ですが、自然のもので体を冷やしてくれるものはたくさんあります。その中でも、急激に冷やす効果がある豆腐。湯豆腐であってもそれなりに冷えますので、夏の冷や奴は理にかなっているのです＾＾
このレシピの生い立ち
0
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
むじせいかつ
