| 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) | 100g |
| 長ネギ(太いもの) | 1本半 |
| 醤油 | 小匙2 |
| 日本酒 | 大匙1 |
| 味醂 | 大匙1 |
| 黒胡椒・塩 | 少々 |
| 七味唐辛子 | 好みで少々 |
長ネギは外側の皮を一枚取り除き、同じ長さの3本に切り分けます。
このネギに豚肉を丁寧に巻きつけ、軽く塩・胡椒を振ります。
フライパンに少量の油を敷き、豚肉を巻いたネギに満遍なく焼き色をつけていきます。焼き色がついたら、日本酒大匙1を加え、蓋をして蒸し焼き状態にし、中までじっくりと火を通します。
醤油と味醂を加え、煮詰めながら豚肉の表面に絡めていきます。
焼きあがったら一口大に切り分け、好みで七味をパラリと振りかけていただきます♪
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/09/23
レッドポアロー、ものすごく興味ひかれてるんですが!!!
08/09/22
どんどん進化するのがいいところですよね!
08/09/21
ブームとはありがたいお言葉!
08/09/20
照り具合が美味しそうですね!!
08/09/15
秋から冬はネギ本番なので是非また試してください!
08/09/06
これからの季節、ネギがどんどん美味しくなりますよ♪
08/08/31
おぉ、久しぶりのつくれぽありがとうございます!
08/07/05
夏野菜が美味しい季節になってきましたね♪
定番の豚肉野菜巻きからヒントを得た一品です。しゃぶしゃぶ用のロース肉を使うのでカロリーは控えめだし、美味しい冬野菜をしっかりと摂取できますよ♪
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そこまで気に入っていただけるとなにか嬉しいやら恥ずかしいやら...
でも人に褒められると嬉しいんですよね♪僕も奥様の褒め言葉が聞きたくて毎日料理にいそしんでいます...
これからもよろしくお願いしますね!
と~っても美味しかったです☆もっと食べたかった^^;
我が家の息子(年少)はネギが苦手。
「ネギが甘くてビックリするよ^^」と言ってすすめたら美味しいと納得して食べていました~♪
美味しいレシピごちそうさまでした。
今日間違った写真のレポ送ってしまいました。
申し訳ございません。
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