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トマトは粗みじん切り
おくらは軽く塩茹でして粗みじん切りにして、しょうゆとおかかであえておく
シソは細く切ります
おくらにトマトを混ぜ、オリーブオイル、塩を加えて混ぜる
お豆腐の上に盛り付けて出来上がり。シソを最後にのせます。
今回は3パックで1個のお豆腐(絹)です。水切り等特にしませんでした。
オリーブオイルを使用しましたけど、亜麻仁油なんかいいと思います。
ありがとう♡ネバネバ系も元気が出る感じでいいですよね
ありがとう♡美味しくできてよかったです(^^♪
ありがとう♡暑いからさっぱりしたのがおいしいですよね