夏野菜たっぷりラタトゥイユ☆大量消費

Name: 夏野菜たっぷり ラタトゥイユ☆大量消費
Ingredients: なす 2本; トマト 3個; ししとう 10本; オクラ 3本; いんげん 5本; きゅうり 1本; その他 冷蔵庫にある野菜なんでも 適量; お好みで; チーズ 適量; クレイジーソルト 適量

Description

夏野菜100%で栄養満点☆子供が野菜をビックリするほど食べてくれます！離乳食や幼児食、ダイエットに♡冷蔵庫もスッキリ！

2本

3個

10本

3本

5本

1本

その他冷蔵庫にある野菜なんでも

適量

■ お好みで

適量

クレイジーソルト

適量

野菜がクタクタになるまで煮込み、冷蔵庫でよく冷やすとツルっと食べやすいです。

味付けなしでも美味しいですが、トマトの酸味が苦手な方はチーズやハーブソルトなどを入れると食べやすくなります。

パスタやオムライスなどいろいろアレンジ可能です。

実家から夏野菜をたくさん貰ったので☆

レシピID : 3315133 公開日 : 15/07/25 更新日 : 15/07/26