グレープフルーツ&帆立&夏野菜のサラダ
作り方
コツ・ポイント
グレープフルーツは白い皮部分と身の間を包丁で削ぐようにカットするときれいにむけます。
このレシピの生い立ち
新鮮なズッキーニを生で食べられるこの時期に、ダイエットメニューでさっぱりしたサラダをおすすめしたいと考えました。
むくみ予防、肝臓の疲れ、高タンパク低カロリー
、亜鉛補給で代謝UPのダイエット応援レシピです。
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