風邪の時に優しい"おじや"の画像

Description

食欲なくても、これなら食べられます!
お粥だと味気ない、他のご飯だと重たい、、
そんな時にピッタリ^_^

材料 (1人分)

1/2枚
2本
1個
1/2カップ
だしつゆ3倍
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    1.だしと水を火にかけ沸騰させている間に、
    ニラ、油揚げを5cmくらいな切る。卵を割ってかき混ぜておく。

  2. 2

    2.ニラと油揚げを先に鍋に入れ、柔らかくなったら、冷飯を入れる

  3. 3

    3.全体にいくように混ぜながら卵をいれる。

    卵が軽く固まったら

    できあがり★

コツ・ポイント

梅のタタキや、ポン酢をかけて食べても美味しいぴょん!

このレシピの生い立ち

具合悪くなるといつも母が作ってくれてました。
こんなに簡単にできるのは嬉しい
レシピID : 3322012 公開日 : 15/07/31 更新日 : 16/02/20

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