きのこたっぷりスプラウトサラダの画像

Description

レンジでつくる秋色サラダ♪
味噌マヨネーズときのこの組み合わせが絶品です!

材料 (2人分)

ブロッコリー スーパースプラウト
50g
2本(100g)
塩・こしょう
少々
A
マヨネーズ
大さじ2
味噌
大さじ1

作り方

  1. 1

    食べやすく切ったきのこと鶏ささ身に塩・こしょうをして、電子レンジ(500W 5分)で加熱する。ささ身は食べやすくほぐす。

  2. 2

    ■Aをあわせて混ぜ、1、薄くスライスしたパプリカをあえる

  3. 3

    器にブロッコリー スーパースプラウトと2を盛る。

コツ・ポイント

スプラウトの食感を残すため、スプラウトときのこはあえて混ぜずに皿に盛りました。食べるときに合わせてお召し上がりください。

このレシピの生い立ち

手軽につくれる、秋らしいサラダです。
レシピID : 3322456 公開日 : 15/09/16 更新日 : 15/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なちゅよん
味噌のコクとマヨネーズの旨味にスプラウトがシャキシャキでウマイ!

つくれぽありがとうございます!とてもおいしそうです ^^