加熱5分♪簡単キーマーカレー1人前

レシピID :332309
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【エバラ焼肉のたれ黄金の味】は フルーツと野菜の旨みが凝縮してるので、長時間タマネギを炒めなくても、長時間煮込まなくても、簡単に香り高いキーマーカレーが出来るのだ!! 1人ランチにピッタリ(^^)v もちろん2人分以上でもOK!

材料 ( 1人分 )

エバラ焼肉のたれ黄金の味 大さじ2杯
タマネギ(みじん切り) 中2分の1個
豚挽き肉 100g前後
カレー粉 小さじ1.5杯前後
小麦粉 大さじ1杯強
味噌 大さじ1杯程度
トマトケチャップ 大さじ1杯
水又はお湯 200cc
塩コショウ 適量
【追加すると美味くなる材料】
セロリ(みじん切り葉の部分も含む) 4分の1本程度
グリーンピース(冷凍) 大さじ1杯強
*ガラムマサラ(省略可)  少々
*ガルダモン(パウダー・省略可) 少々

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材料を全て直ぐに使えるように用意しておく。

2

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熱したフライパンでタマネギと豚挽き肉を炒める。(この時用意出来れば セロリのみじん切りを入れると一味違う)火が通ったら【エバラ焼肉のタレ黄金の味】とカレー粉を入れて1分程度炒め、一旦火を止めて小麦粉を入れよく混ぜる。

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水又はお湯に味噌を溶いて2のフライパンに入れ中火~強火で2分間煮詰める。この間にケチャップとグリーンピース(省略可)も入れ、最後に塩コショウや*のスパイス(用意出来れば)で味を調えて出来上がりです。

コツ・ポイント

1人前作る時は なるべく小さめのフライパンがお奨めです。フライパンが大きい場合は 水又は お湯の量を増やしてください。
2人前以上作る時は 加熱時間を増やしてください。
エバラ焼肉のたれ黄金の味は 中辛を使いましたが、辛口を使えば カレーも辛口になると思います。仕上げにウスターソースや醤油で好みの味に仕上げてみてください。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10件 (8人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/09/28

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挽肉なかったのでベーコン、ナス、もやし、しめじでアレンジ♪

sumirex

秋の素材でも美味そうですね!つくれぽ嬉しいです♪

08/09/12

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たれについていたレシピで作ってみました。簡単で美味しかったです♪

つきよの

美味しそうですね。つくれぽ嬉しいです♪

07/09/21

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大豆の水煮を使って豆カレーにしました(^-^)やっぱり美味しい♪

お蘭

お豆のカレーも美味しそうですね!つくれぽ嬉しいです♪

07/08/06

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ナンを焼いて一緒実食べました♪彼にも褒められて大満足♡ ♡

かたぽん

手作りナン付きなんて、彼が羨ましい♪つくれぽ嬉しいです。

07/06/14

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あんまり美味しかったので、合挽とトマ・ピューでパスタソースに。

Jock

思わぬアイディアにビックリ!つくれぽありがとう♪

07/06/10

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セロリたっぷりで。即席とは思えないコクと香りです。ごちそうさま。

Jock

カレーにセロリって絶対に合いますよね!つくれぽ嬉しいです♪

07/06/09

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トロみ強目でパイ風に★凄く美味しくて吃驚…定番にさせて下さい!

お蘭

素敵な料理に使ってもらえて嬉しい♪つくれぽありがとう。

07/03/29

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甘口使用!カレールーがなくても作れるんですね~、嬉しい驚きでした

きっかママ

ノスタルジックな盛り付けで美味そう♪つくれぽありがとう。

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コメント 6件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/02/18

焼き肉のたれ黄金の味に入ってる材料を見たらカレーとそっくり!試しに作ってみたら美味かった。

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