これでやせる！食後にダイエットドリンク★
レシピID :332392
私はこれで13㌔減！すごくない!? 本気でやせたい方試してみる価値ありですよ～♪ ☆4/26 １００れぽ達成しましたぁ♪私のダイエット仲間（？）になって下さった皆さんのおかげです♡つくれぽ＆お祝いコメント本当にありがとうございます☆
材料 （ １回分 ）
| ポッカ100レモン | ５０cc |
| 水 | ２００cc |
| オリゴ糖など | お好みで |
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1
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コップに水をいれポッカ１００レモンをいれる。
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2
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お好みで糖類を…。
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3
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必ず食後に、デザート気分で飲みましょう。空腹時は絶対ダメです！（胃がやられちゃいます）
コツ・ポイント
たくさんの方が挑戦して下さっています。ありがとうございます！よく聞かれる私の飲み方を紹介します。 ◎糖類は入れていません。 ◎飲む回数ですが、一日３回食後。そのほか、おやつなどをたくさん食べちゃったとき。お付き合いなどで夜遅く食べてしまったとき（基本的には夜９時以降食べないようにしていますが…）。 ◎私はもともとお酒は飲みません！ …っとこんな感じです。参考にしてください♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/02/18
一昨年の年末に、いつも行っている美容室の先生がおしえてくれました。「だまされたと思ってやってみな！」と。その日からもう１年、全部で13㌔痩せたよ！もちろん食事は３食バランスよく、午後９時以降は食べない…など自分なりの決まりはありますが…最近守れてないかも…停滞気味です＾＾；
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