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ヘルスリーダー375

by メディママ メディママさんの写真

07/2/18

レシピID:332392

これでやせる!食後にダイエットドリンク★の写真

これでやせる!食後にダイエットドリンク★

by メディママ

私はこれで13㌔減!すごくない!? 本気でやせたい方試してみる価値ありですよ~♪ ☆4/26 100れぽ達成しましたぁ♪私のダイエット仲間(?)になって下さった皆さんのおかげです♡つくれぽ&お祝いコメント本当にありがとうございます☆

材料:

1回分

  材料 分量  
ポッカ100レモン 50cc
200cc
オリゴ糖など お好みで

作り方:

1

コップに水をいれポッカ100レモンをいれる。

2

お好みで糖類を…。

3

必ず食後に、デザート気分で飲みましょう。空腹時は絶対ダメです!(胃がやられちゃいます)



メモ(コツ、ポイント):

たくさんの方が挑戦して下さっています。ありがとうございます!よく聞かれる私の飲み方を紹介します。 ◎糖類は入れていません。 ◎飲む回数ですが、一日3回食後。そのほか、おやつなどをたくさん食べちゃったとき。お付き合いなどで夜遅く食べてしまったとき(基本的には夜9時以降食べないようにしていますが…)。 ◎私はもともとお酒は飲みません! …っとこんな感じです。参考にしてください♪

このレシピの生い立ち:

一昨年の年末に、いつも行っている美容室の先生がおしえてくれました。「だまされたと思ってやってみな!」と。その日からもう1年、全部で13㌔痩せたよ!もちろん食事は3食バランスよく、午後9時以降は食べない…など自分なりの決まりはありますが…最近守れてないかも…停滞気味です^^;

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 273件(255人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/7/4

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

糖類なし&炭酸水でもグー!サワー代わりに良いかも(笑)やせるぞ~

こばやしまき

炭酸なら、お腹も膨れていいですね^^頑張って下さい♪

2008/7/2

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

想像以上にすっぱい!私もがんばります☆デブデブにさよならできるかな?(; ̄∀ ̄A

にゃんこたん

無理せず頑張って下さい♪大変なら、オリゴ糖を入れてみては?

2008/6/29

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

すっぱぁ~い(><)けど油もの食べた時は特に欠かさず飲んでます☆

陽チン

つくれぽありがとうございます♪無理せずに頑張って下さい!

2008/6/23

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

ただいま2日目vv酸っぱいけどがんばって続けるぞ☆

プチック

美味しく飲める方法で、長く続けてくださいね^^ありがとう♪

2008/6/23

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

私も頑張りますっ!お徳用レモン果汁買いに行かなきゃ☆

Noraa

つくれぽありがとうございます♪頑張って続けてくださいね~!

2008/6/22

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

すっぱいもの大好きでごくごく~^^3日つづけて飲んじゃってます♪

ユウリたん

つくれぽありがとうございます^^うれしい報告待ってますね♪

2008/6/21

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

あら海ちゃん♪負けないわよぉ~!すっぱ^^;でも頑張りま~す!

碧生空

続けられそうですか~?頑張ってください^^つくれぽありがと♪

2008/6/21

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

私もコレで痩せるかな~?

海辺のキッチン

頑張ってやせましょ~^^つくれぽありがとうございます♪

2008/6/19

これでやせる!食後にダイエットドリンク★をつくった写真

糖類なくてもイケました♡これのためにポッカレモン買いました♪

ゆりまんま

月1回の資源ごみの日が恥ずかしくなるくらい空き瓶が増えるよ!

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参考にして生まれたレシピ 3品

このレシピを参考にして生まれたレシピです

ポッカレモンでさっぱりゼリー♪のサムネイル写真

ポッカレモンでさっぱりゼリー♪ by 有希-yuki-

シンプルでとってもさっぱりしているゼリーです。簡単に出来るのも嬉しい♪

材料:ポッカレモン 砂糖 ゼラチン 水

■公開:08/3/30 ■更新:08/3/30 ■レシピID:540272


ダイエットあったカルピスっぱのサムネイル写真

ダイエットあったカルピスっぱ by スナネズミ

 ダイエットの味方+美容の味方+冷え性の味方としてお供につけてあげてください★

材料:ダイエットカルピス ポッカレモン 水 しょうが

■公開:07/4/28 ■更新:07/5/9 ■レシピID:366718


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