さつまいもの花びらにスイートポテトサラダ

さつまいもの花びらにスイートポテトサラダの画像

Description

小さいさつまいもを花びらのカップにしてスイートポテトサラダを入れて見ました。少し手間をかけたスイートポテトサラダお弁当に

材料

小1本
少量
少々
少量
塩水
りんごが浸かるぐらい
マヨネーズ
適量
お弁当のアルミカップ

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいも1/3は、皮をむかずにスライサーで輪切りにします(花びら用)水につけてアク抜きします。

  2. 2

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    ①をざるにあげて水を切ります。少し水分が残っている方がさつまいもの色が出ます。

  3. 3

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    ②をアルミカップに花びらのように5~6枚並べて中央には中でも小さいのを1枚置きます。

  4. 4

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    ③をオーブントースターで約3~5分焼きます。花びらのようになります。時間は、調節してください。

  5. 5

    残りのさつまいもは、皮をむいて約1cm角に切り水につけてアク抜きします。ざるにあげてざっと水を切ります。

  6. 6

    写真

    耐熱容器に⑤を入れラップをして、レンジ500W約3分さつまいもが柔らかくなるまでします。時間は調節してください。

  7. 7

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    ⑥をやけどに気をつけて取りだします。湯気に気をつけてラップを外し粗熱をとります。

  8. 8

    きゅうりもスライスして塩をふり、約10分置いて水分を絞ります。

  9. 9

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    りんごもスライスします。彩りに赤を入れるため皮はむきませんが、お好みでむいてもかまいません。塩水につけて水分を切ります。

  10. 10

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    ⑦にきゅうりとりんごを入れてマヨネーズで和えます。

  11. 11

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    ④のカップに⑩を入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

さつまいもの直径は約3cmを使用しています。参考にしてください。
花びらを作る時は、皮つきでスライスします。
りんごを塩水につけて変色を防ぎます。
きゅうりとりんごは、さつまいもとの割合で量を加減してください。

このレシピの生い立ち

さつまいもでカップを作りたかったのですが、小さいさつまいもだったので1枚では足りませんでした。試行錯誤して数枚使う結果になりましたが、花びらのように出来たので良かったです。
レシピID : 3328413 公開日 : 15/08/02 更新日 : 15/08/03

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