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しゃぶしゃぶした肉は冷水でしめて、ざるにあげておく。
豆腐は水切りし、手で大きめに崩す。
もやしは耐熱ボウルに入れラップをし、1.5分ほど電子レンジで加熱。ざるにあげ、冷ましておく。
ちぎったレタスとベビーリーフ、もやしと豆腐を皿に盛り、最後にしゃぶしゃぶをどっさり。
白ごまと小口切りした細ねぎをちらして完成。青じそドレッシングでどうぞ。
つくれぽありがとうございます！ぜひまた作ってみてくださいねー
具だくさんでおいしそう！ レポありがとうございました。
ダイエット、成功させてくださいね。レポありがとう！
ICHICO☆
ICHICO☆
