
| 生おから | 250g |
| 砂糖 | 70g |
| 何かのふた | 1個 |
おからと砂糖をボールで良く混ぜる。
めんどくさかったら、手でこねましょう。
大さじ一杯におからをギュ~とすくう。
クッキングシートの上にポンっと出す。
ラップを上に乗せる。
柔らかめの蓋でギュ~っと押して形成する。真ん中を薄めにする。
こんな感じになります。
160度に予熱しておいたオーブンで30分焼く。
焼けたら、写真のように並べて、500wで1分。裏がえして500wで1分。
クッキーの厚さ、レンジの癖にを考慮して変えてください。
網の上で荒熱を取るとカリカリになります。
広げてくださいね(笑)
2010/1/15
追記・つくレポの掲載が大変おくれてしまっています。ごめんなさい。
サクサクにならないと言うコメントが多くありました。
根気強く⑧を繰り返してください。必ずサクサクしますよ。
スプーンから綺麗に外れない場合・おからによって、水分量が異なり、形成しにくいようでしたら、水を少量たしてください。
| 外部ブログ用 |
|---|
初めて作ったとき、失敗して
サクサクしなかった理由が分かりました。
オーブンの後の
「レンジで1分」
の繰り返しを
オーブンで1分
やちゃってました。
今回はサクサクになりました~^^
これぞおからクッキーって感じですね☆
今回きび砂糖を50gで作ったんですが、
それでも結構甘かったので、カロリーオフのためにも次回作るときはもう少し減らして作ろうと思います(^^)v
すてきなレシピありいがとうございます☆
砕いたピーナッツを入れて作ってみたけど,
香りはいいし,全然おからっぽくないし,
すごく簡単でとても美味しかったです(^O^)
冷めたらさくさくになるんだろうけど,
待てなくて出来立てほやほやのを食べたんだけど
あっという間に半分無くなっちゃいました(^^;A
是非またトライしてみます!!
ひそかに何度もリピさせていただいてました。
このレシピをもとに、バナナを使ったアレンジを考えたので、レシピアップいたしました。
事後報告で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
早速作ってみました・・
のですが・・><
みなさんみたいに
上手にいきません;;
まず、大匙のスポーンからポンッとでないし、
くずれてボロボロになってしまい、
まとまりません;
何が悪いんでしょうか・・;;
明日も作りたいので、お願いします^^
作ってみたいのですが、うちにオーブンがありません;;
トースターやフライパンの代用は可能でしょうか??
ヘルシーなおからクッキーのファンです!
自分用によく作ります。
ブログの方でレシピの紹介をさせてもらってもいいですか??
クックパッドは登録して使用してないので
ブログでの絡みになるので申し訳ない気がして
コメントしてみました。
こちらの
【キャラ弁・キャラケーキ・食育ブログ】に載せたいのでよろしくお願いします。
http://ameblo.jp/sakuranoke-ki/