«lyrieのレシピ (21品)
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牛肉と春キャベツのごま炒め

レシピID:333656
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白ごま+ごま油の風味が、甘くて美味しい春キャベツにピッタリの一品。

材料 ( 2人分 )

牛肉 150g
春キャベツ 1/2個
もやし 1袋
すり白ごま 大さじ2
大さじ1
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
塩・こしょう 少々

1

牛肉を一口大、キャベツは芯をとり3センチ幅に切ります。
もやしは洗って水切りをしておきます。

2

オリーブ油をひいたフライパンに牛肉を入れ、軽く塩コショウをして炒めます。

3

牛肉の色が変わったら、もやし・キャベツを入れ、炒め合わせます。

4

全体に油がまわったら弱火にし、調味料を入れ少し炒めたら火を止めて、ごま油を回し入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

白ごまはそのまま入れるより、軽く擂った方が舌触りもなめらかで美味しくなります^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/01/23
今まであまり使うことのなかった白ごまを購入、メニュー第一弾です。

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