料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。
ボールに切ったお肉、調味料を入れて手でもみます。そのまま30~40分ほどおきます。密着ラップしてもいいです。
フライパンに油をちょっとひき、お肉を皮の方から入れます。少し焼き色が付いたらひっくり返してしばらく焼き、ふたをして中に火が通るまで火にかけます。
裏表を返したりしながら煮汁!?を絡めて火が通ったらできあがり。
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