
| 鶏モモ肉 | |
| 1枚(350gぐらい) | |
| ┌醤油 | 大さじ2 |
| |砂糖 | 大さじ2 |
| |粒マスタード | 大さじ1 |
| └酒 | 大さじ2 |
| 酒 | 少々 |
| 水 | 少々 |
鶏モモ肉は半分にカットし、皮に薄く切り込みを入れる(皮が縮むのを防ぐため)。フライパンに油をひかずに皮の方から焼き、両面にこんがり焼き色がつくまで焼きます。
①に酒・水少々を加え蓋をして7~8分ぐらい蒸し焼きにします。肉に火が通ったらよく混ぜておいた調味料を入れ弱火でゆっくり煮詰めます。焦げやすいので注意!
タレがもったりとしてきたら完成です。
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