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レシピID :336671

鶏胸肉とキャベツのチーズ炒め

鶏胸肉とキャベツのチーズ炒め
胸肉をおいしく食べたい!キャベツの甘味と、とろけるチーズがおいしい♪

材料 ( 4人分 )

鶏胸肉(一口大に削ぎ切り)
2枚(約550g)
●酒
大さじ2
●小麦粉
大さじ2
キャベツ
8枚
エリンギ(手で縦に割く)
1パック
にんにく(みじん切り)
3片
赤唐辛子(輪切り)
2本
溶けるチーズ
100g

1

鶏胸肉は●に漬けておく。キャベツは食べやすい大きさに切る。芯の部分は細切りに。

2

フライパンにオリーブ油(分量外)をひき、にんにく・赤唐辛子を分量の半量いれて、1の鶏胸肉を両面きつね色になるまで焼き、取り出しておく。

3

オリーブ油(分量外)を追加して、残りのにんにく・赤唐辛子をいれ、野菜を火が通るまで炒める。

4

2の鶏胸肉を戻し、溶けるチーズを加えてよく混ぜ合わせ、チーズが溶けたらできあがり。

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、唐辛子の量を調節してください。
その場合、塩など追加するといいかもしれません。
辛さとチーズの塩分だけの味付けなので。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/02/21

写真

…チーズ入れすぎ?(笑)でも、胸肉がこってり美味しく頂けましたv

*絢音*

チーズたっぷりおいしそぉ^^♪ありがとう♡

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/02/27
キャベツのパスタのアレンジで、鶏胸肉でも合うかな?と思い作りました。

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