ピーチ&バナナのヨーグルトスムージー
Description
桃をたくさん頂いたので、桃とバナナを使いスムージーにしました。
ヨーグルトでさっぱり爽やかな味わいです。
ヨーグルトでさっぱり爽やかな味わいです。
材料
(メイソンジャー1杯分)
作り方
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1
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ヨーグルトにチアシードを混ぜておく。
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2
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桃・バナナは皮をむき、ざく切りにする。
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3
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全部ミキサーに入れてスイッチオン♫
メイソンジャーに注ぐ。
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コツ・ポイント
アーモンドミルクを使いましたが、牛乳や豆乳など…お好みでどうぞ。
桃は、完熟がオススメです。
桃は、完熟がオススメです。
このレシピの生い立ち
毎朝飲んでいるスムージー。
親戚から頂いた桃を使ってみました。
親戚から頂いた桃を使ってみました。