おからでヘルシー☆朝食りんご蒸しパン♪
レシピID:337651
ホットケーキミックス＆電子レンジを使うから早くて簡単♪しっとりもっちりでハマリますよ～♡(≧∇≦*)
材料 （ 1Lの牛乳パック1本分 ）
| 生おから | 60g |
| ホットケーキミックス | |
| 100g | |
| 卵 | M1個 |
| ヨーグルト | 80g |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| リンゴ | 1/2個 |
| メープルシロップ | 大さじ1～2 |
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1
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リンゴは皮を剥いて好きなサイズに切り、耐熱容器へ入れる。
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2
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1にメープルシロップをかけて軽くラップをし、700Wの電子レンジで3分半ほど加熱する。
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3
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2が少し冷めたら、ホットケーキミックス以外の材料をボールに入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。
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4
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ホットケーキミックスも加え、ゴムベラでさっくりと混ぜる。
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5
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型に流し込み、軽くラップをして、700Wの電子レンジで5分半程度加熱すればできあがり～！！（竹串をさして、生地がくっついてこなければOK）
コツ・ポイント
香りは変わりますが、メープルシロップがなければはちみつや砂糖で代用可☆ 甘さ控えめなので、甘いのがお好きな方は好みの甘味料を加えてくださいね！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
6件
(6人)
かぼちゃver美味しそう♡素敵なアレンジれぽありがとです☆
食べ盛りのお子さんにハマってもらえて嬉し♡ありがとです♪
レモン風味も美味しそう♪素敵なアレンジれぽ、ありがとです❤
おからってヘルシーでいいよね♪美味しそうなれぽありがとぉ✿
感動だなんてめちゃめちゃ嬉しい☆ありがとで～す♡(*^^*)
すぐできるからパンが無い時にもってこいでしょ♡ありがとう♪♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/03/01
家にあった健康的そうな食材で朝食用蒸しパンを作ってみました！ホットケーキミックスを使えば適当な配合でも失敗知らず♪(*´∀｀*)v
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