メープルくるみとかぼちゃのサラダの画像

Description

100均のメープルくるみで簡単!
細かい味付けいらずです!
適当でもばっちり決まる!
我が家の一歳半の息子もお気に入り!

材料

好きなくらい
メープルくるみ
1袋
好きなくらい
好きなくらい
好きなくらい

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは皮をむいて蒸す。
    圧力鍋だと2分~3分くらい。
    メープルくるみはcando★で売っています。

  2. 2

    写真

    くるみは、我が家では幼児にも食べさせるので、粉に近いくらいつぶしますが、大人が食べるなら、少し砕くくらいでOK.

  3. 3

    写真

    レーズンはそのままの大きさでもOK.
    我が家では刻みます。

  4. 4

    写真

    かぼちゃが熱々の間に材料をすべて混ぜる。
    キリのクリームチーズ、我が家ではかぼちゃ半分で3~4個使います。

  5. 5

    写真

    少しなめらかなほうがいいので、好きな柔らかさになるようにヨーグルトを混ぜます。
    それで完成です!

コツ・ポイント

candoのメープルくるみがいい味出します。

このレシピの生い立ち

かぼちゃサラダにくるみレーズンを入れていたのですが
偶然見つけたこのメープルくるみを入れたら
子供がかなりの勢いで食いつく「うまうまメニュー」になりました。
レシピID : 3377231 公開日 : 15/09/01 更新日 : 15/09/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ペカンナッツで作りました。マヨなしでヘルシー(o^−^o)

ペカンナッツも美味しそう!気に入ってもらえて良かったです。