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しらす♥♡ごまご飯

レシピID :337856
メイン画像
カルシウムいっぱい~♪ 大好きなご飯です。
※画像は十六雑穀米のご飯なので色が悪いですが・・・(笑)

材料 ( 2人分 )

しらす 1パック(30gくらい)
黒ゴマ 大さじ1
醤油 適量

1

しらすに黒ゴマを混ぜてご飯にかけたら醤油をかけるだけ。

2

3

コツ・ポイント

しらすの匂いが苦手な方は一度熱湯をかけるとよいです。醤油は先に合えてしまってもOKです。大根おろしにかけてもOk。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

48件 (25人)

09/07/06

写真

また私~~(ΦωΦ)フフフ

MIYA缶

いつもキミ~(笑)いつも嬉しいよ♪しーさんありがと♪

09/06/17

写真

スーパーでしーさんと目があって(笑)連れて帰りました^^!

MIYA缶

またしーさん連れ去ったのね?(笑) いつもありがと♪

09/05/27

写真

生のしーさんに出逢えなかったから帰ってきて食べたの~^^!笑

MIYA缶

生しーさんを是非食べてもらいたかったけどねー!ありがと♪

09/05/11

写真

私がいっぱい!笑 しつこいって言われてもまた現れるね~^m^

MIYA缶

しつこくないよー!だってしーさん好きだもんね(笑)ありがと♪

09/04/13

写真

マックよりこっちの方が好きだよー(*^▽^*)

MIYA缶

しーさん好きだもんね(笑)いつもありがと♪

09/03/16

写真

カルシウムたっぷり~♪授乳中だからうれしいレシピです♡ご馳走様✿

mowa

ごまも食べれるから更に栄養効果もあるよね!ありがと♪

09/03/14

写真

黒胡麻がポイントだねぇ♪胡麻の美味しさ堪能だよ(。→ˇ艸←)

papikun

しらすと胡麻って合うんだよねー!作ってくれてありがと♪

09/02/27

写真

Ilike shi-san!(笑)delicious!合ってる?

MIYA缶

I loveにして(笑)Always thank you♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:07/03/01

しらすが大好き。小さい頃からこれが好きでした。

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