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レシピID :338045

絶品まろやか!生おから★マヨサラダ

絶品まろやか!生おから★マヨサラダ
生おからが牛乳とマヨネーズでしっとりまろやかなサラダに大変身!ヘルシーだしこれ、ホントおいしーです!!

材料

生おから
150g弱かな
マヨネーズ
大5
牛乳
大5
白すりゴマ
大3強
人参
中半分
きゅうり
2本
クレイジーソルト(または塩コショウ)
軽く少々

1

生おからに牛乳とマヨネーズをよく混ぜ合わせ、白すりゴマも加え再度混ぜ合わせておく。

2

人参・きゅうりをお好みの大きさに切り、きゅうりには軽く塩もみして水気を切っておく。

3

①と②を混ぜ合わせ味を見ながらクレイジーソルト(もしくは塩コショウ)を軽くして味を整え出来上がり。

コツ・ポイント

生おからと牛乳・マヨネーズを合わせる量は味をみつつ、各自お好みでいいんじゃないかなと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/04/07

写真

リピです。今回はクレソル→白だし、いりごまプラスで。コーンも〓

マニー・パッキャオ

リピれぽなんて嬉しい!アレンジ素敵ですね~。感謝です!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/03/02
中途半端に余った生おからを消費したいのと、この「おからサラダ」が家族みんな大好きなので。

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