毎日朝食に☆ココナッツオイルで塩トースト
ｋｅｉｋａｎａ
作り方
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ココナッツオイルを食パンに塗り、焦げ目がつくまでトーストする。
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2
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塩をふりかけて出来上がり♪
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↑コストコで買ったココナッツオイルを使用しています。
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4
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暑い季節は液体のうちに瓶へ移し、冷蔵庫で保存。取り出して直ぐはカチカチなので、使う前に室温に置いておくと塗りやすいです。
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コツ・ポイント
塗ってからトーストするのがコツ！
岩塩をミルしながらふりかけるのが、私のお気に入りです。
岩塩をミルしながらふりかけるのが、私のお気に入りです。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを愛用されているヨガのインストラクターさんに教えてもらいました。
ｋｅｉｋａｎａ
