おもてなしタイ料理☆本格ガパオライス

おもてなしタイ料理☆本格ガパオライスの画像

Description

タイ料理にすっかりはまっています。まずは簡単にできちゃうのに本格的なガパオライスから!
モンスーンカフェみたいにっ♪

材料 (2人分)

200g
ニンニク
1かけ
赤唐辛子
1本
小さめ1個
赤パプリカ
1/2個
バジルの葉
約20枚
ナンプラー
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
醤油
小さじ2
蜂蜜または砂糖
大さじ1
2杯
目玉焼き
2個

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくはみじん切りに。
    唐辛子は輪切りに。

  2. 2

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    玉ねぎはみじん切りにします。

  3. 3

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    パプリカは少し大きめ1cm角にカットしておきます。

  4. 4

    バジルは飾り用に二枚残してざく切りにしておきます。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油、ニンニク、唐辛子を入れ、香り立つまでゆっくり炒める。

  6. 6

    写真

    フライパンに玉ねぎ、鶏挽肉、パプリカ、ざく切りにしたバジルの半量を炒めながら順番に加えていく。

  7. 7

    写真

    全ての調味料を加えてさらに炒める。
    炒まったらところで火を止めて残りのバジルを加えてひと混ぜ。

  8. 8

    お皿にゴハンと4をのせて、目玉焼きと飾りのバジルをのせたら完成。

  9. 9

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    ガパオライスとご一緒にいかがでしょうか?
    おもてなしタイ料理★海老トースト
    レシピID:4178290

  10. 10

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    ガパオライスと一緒に作ると最強のタイ料理です。タイ料理★ヤムウンセン
    レシピID:4176784

  11. 11

    つくれぽありがとうございます。読ませていただくと辛いのがお好きな方は唐辛子2倍程度がオススメのようです。

コツ・ポイント

ゴハン、目玉焼きと一緒に頂くので、味は濃いめにしています。
鶏肉はあまりポロポロになるように炒めなくてすこし塊が残るような炒め方がオススメです。
バジルの葉を二回に分けているのはより深い風味を楽しむためです。

このレシピの生い立ち

タイ料理の本を参考に、自分流にアレンジしてます。
味は濃いめにしています。
レシピID : 3385112 公開日 : 15/09/05 更新日 : 18/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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samakosama
美味しくて何度もリピ!自家栽培のバジルで作りました。
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Lourdes☆
東南アジアな味付け出来ました(⑅•ᴗ•⑅)
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じょんこ♡
他のレシピでも作ってみましたが、これが一番美味しい〜!何度もリピしてます☆