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さつまいもを一口サイズに乱切りして水にさらし、ザルにあげる
フライパンにさつまいもを並べ☆の調味料を入れたらフタをして弱めの中火で3分
フタを開けさつまいもをひっくり返したら、またフタをして3分。これをあと1回繰り返す(計9分)。火はつけたままでOK
最後に黒ゴマをふりかけ、さつまいもを転がしてお好みの色になったら完成!残った油をきって皿にうつす