妊婦さんにも 風邪撃退スタミナスープ

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Description

妊娠中や授乳中など、薬が飲めない時の風邪撃退に。ラーメンスープ風で美味しく飲めます。

材料 (一人分)

ニンニクすりおろし
適量
生姜すりおろし
適量
ネギ小口切り
適量
適量
だしの素
小さじ1/4
味噌
小さじ1
熱湯
200cc

作り方

  1. 1

    全ての材料を入れて、熱湯を注ぎ混ぜるだけ。簡単!
    我が家はニンニク、生姜、ネギは冷凍庫に完備してますが、チューブでも。

コツ・ポイント

チューブを使うと簡単にできます。これに梅干しをプラスして、崩しながら飲んだらなお効くかも。

このレシピの生い立ち

妊娠中、なかなか風邪が治らない時、叔母から教わり試したところ、すぐ治りました。授乳中の今もよくお世話になってるスープです。
レシピID : 3393579 公開日 : 15/09/09 更新日 : 15/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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しゅんのま
わかめとネギを入れました。花粉症で辛かったので飲みやすかったです。おいしかったです。
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ふらふらふらっと
11週目で風邪を引いてしまったようで高熱で食欲激減。なんか食べなきゃと思ってたらレシピ発見!あっさりめで美味しく頂けました!
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tolatte
授乳中で、喉が痛くなってきたのでこれでのりきりたいです。
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黒蜜さつまいもきな子
わかめ追加!薬飲めない妊婦ですが一週間くらいで治りました!感謝!

わかめ! 美味しそうですね! 我が家もやってみますね^_^