時短!小松菜の炒め浸しの画像

Description

帰宅して大忙し!
そんな時の一品に。あっという間にできあがり♪

材料

1束
1.5枚
めんつゆなど
大さじ1.5
大さじ1.5
砂糖
大さじ1
適量
ごま油(炒め用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って3~4センチにザクザク切りザルにあげる。
    少々水分が残ってるくらいがいいので頑張って水切りしなくてOK

  2. 2

    油揚げは時間があれば油抜き,時短の場合はペーパーで軽くおさえて油を拭く。もっと時間がなければそのままで,切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れてよく温め,小松菜を入れる。気持ち根のほうから。葉っぱは後。あまり気にしなくても大丈夫。

  4. 4

    油揚げ,しめじも入れ,炒める。
    小松菜が少しシナっとしてきたら,砂糖,酒,めんつゆを入れて味付け。途中味見して調整。

  5. 5

    味が整えば,胡麻を指でひねりながらふりかけてできあがり。

  6. 6

    調味料の量は目安です。
    わりと薄めの優しい味が好きです。

コツ・ポイント

サッとつくるこでしょうか。
長々と火にかけてたら小松菜の色も悪くなるし,時間もないし(*´∀`*)

このレシピの生い立ち

子供たちが小さい時,とにかく時間がなくて,でも野菜が食べたくて…
で,強気でジャっと炒めて優しめの味にしてみたら美味しかった♪
で,我が家の定番。
通常はしめじなしでつくります。
画像は白だし利用なので色が薄いです。
調理時間10分以内。
レシピID : 3400460 公開日 : 15/09/12 更新日 : 15/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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しゃおぽん
こういうのが食べたかった!キノコがなくて人参で。
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めぐめぐりんご
短い時間でおいしくできました!ご馳走でした。

ありがとうございます!ささっと美味しい!がサイコーですよね♪

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クックVLX82Q☆
小松菜炒めは必ずこちらのレシピで。美味しくて何度も作っています

嬉しすぎるレポありがとうございます!小松菜は安くて栄養満点✨

写真
りさ∞
仕事から帰ってきてパパッと副菜ができ助かってます!また作ります♪

仕事に炊事に忙しい!パパっとサイコー!とても美味しそう♡感謝