料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
野菜と魚介類、肉は食べやすい大きさにカットしておく。
熱したフライパンに油を入れ、肉と魚介類を炒める。表面に火が入ったら野菜を加え、塩コショウしてしんなりするまで炒める。
大鍋に湯を沸かし、2を野菜汁ごと加える。あくを取りながら、野菜が柔らかくなるまで煮る。
火を止めてシチューのルゥを溶かし入れ、再び火をつけて5分煮込む。仕上げに牛乳を加えてさらに数分煮込む。
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